LOGRA TUS PROPÓSITOS

                                  

 

 

 

Un año nuevo comienza y justamente es el momento perfecto para reflexionar sobre nuestras metas y sueños, así como establecer nuevos propósitos para alcanzarlos. En este nuestro primer blog del año, nos gustaria darles algunos tips para que ustedes se inspiren y logren llevar a cabo sus propósitos de una manera más sencilla y alcanzable 

  

• El primer tip que te recomendamos es que tus metas sean factibles, intenta que sean realistas y a largo plazo, por ejemplo puedes replantearte el tema de tu salud y bienestar y en lugar de proponerte bajar 10 kilos en un mes puedes crear una rutina de ejercicio más constante y mejorar tu alimentación. Asi llegarás a tu meta de manera gradual y más aterrizada; dejando de lado la presión en tu mism@ de bajar esos kilos.

 

• El segundo tip es que generés un plan de acción si este año quieres aprender a tocar algun instrumento jugar algún deporte o escalar alguna montaña, investiga sobre clases que esten cerca de ti, lee sobre el tema, redeate de gente que conozca más y te pueda enseñar u orientar. De esta menera te mantendrás enfocada y motivada.

 

• Encuentra una comunidad, a veces nos cuesta trabajo alcanzar nuestras metas solos, pero contar con el apoyo de familiares, de amigos o incluso de alguna comunidad con la que compartas tus propósitos te ayudará muchísimo a mantener el compromiso y no rendirte ante los obstáculos.

 

• Celebra tus logros, cada logro es importante y merece ser reconocido. Cada paso que te acerque a tu propósito por pequeño que parezca te acerca más a la meta principal no te olvides de apreciar tu progreso esto te ayudará a sentirte motivada constantemente.

 

• Te recomendamos hacer una lista, el cielo es el límite puedes anotar tus propositos a corto y largo plazo. Tenerlos por escrito te dará una perspectiva más clara de cada propósito y cuando termine el año podrás tachar los que lograste. Puedes agregarle imágenes, stickers o colores. Para que se convierta en una especie de lista de deseos.

 

• No olvides divertirte y agradecerte a veces pasa que estamos tan concentrados en la meta que olvidamos que el camino es mas improtante que la meta este puede ser muy divertido y disfrutable, ya sea por los amigos que hacemos en el proceso, o por el cambio de mentalidad que podemos llegar a tener durante.

Recuerda que los propósitos pueden ser desde cambiar una mentalidad tuya hasta aprender un nuevo pasatiempo, poner orden en tus finanzas o conseguir un trabajo soñado la realidad es que incia un año nuevo y siempre los inicios vienen cargados de emoción de añoranza y mucho motivación así que inspirate agarra tu libreta favorita y anota todos tus sueños para este 2024. Te deseamos un año lleno de éxitos, salud y muca felicidad.